Používání a péče o podložku na jógu

Pro zachování hygieny se při častém používání doporučuje čistit podložku alespoň jednou týdně.
Při čištění používejte zředěný roztok malého množství saponátu nebo neutrálního saponátu; nastříkejte nebo otřete podložku, důkladně opláchněte čistou vodou a poté osušte čistým hadříkem. Vyhněte se přímému použití dezinfekčních prostředků, protože mohou korodovat materiál a zkrátit životnost podložky.
Po vyčištění podložku-osušte na vzduchu na chladném, dobře{1}}větraném místě; vyhněte se přímému slunečnímu záření, které může způsobit praskání nebo odlupování materiálu. Když se rohož nepoužívá, je nejlepší ji srolovat a zajistit, než ji skládat.
Zvažte výměnu podložky, pokud se stane lepkavou, kluzkou, začne se odlupovat nebo praskat, vytváří trvalé skvrny nebo již neleží.
Aby se minimalizovalo riziko křížové kontaminace{0}}, doporučujeme praktikujícím, aby si přinesli vlastní podložky. Pokud používáte společnou podložku, položte na ni čistý ručník na jógu, abyste vytvořili ochrannou bariéru.